泡澡可提升體溫、放鬆肌肉，所以建議睡前1～2小時泡泡澡，等到睡覺時體溫剛好下降睡意也濃。 另外，睡前以40～45℃ 的溫水泡泡腳，也能促進身體血液循環。 8.睡前1小時關閉電子產品 睡前滑手機、用電腦容易阻礙人體生成褪黑激素，使睡眠處於較淺狀態。
东西向的房子最大的弊端在于夏日存在西晒的可能，但一般采光较好，朝西的户型夏天西晒非常厉害，一般来说夏天日照的时间较长，朝西的房子从下午开始就会有太阳的直射，一直到日落;。
吖（汉语文字）
地面 - 中文（简体）–英语词典翻译——剑桥词典
1、灑淨（淨化）屋宅－使用一盆溫水，將淨符燒化後放入盆內，有榕樹枝、艾草枝等，可以樹枝沾水遍灑屋內每個角落，若沒有樹枝亦可洗淨雙手，用手沾水灑淨。 2、多人淨身－使用一盆溫水，將淨符燒化後放入盆內，由一個人沾水點灑。
3、床的上方. 床的上方也容易出现横梁压顶的现象，在居家生活中所占的比例不小。床承担睡眠，保证生活质量。 它的设计相当的重要，如你让床暴漏在横梁下，压迫感会让你思绪不清，。
然而在風水學上，如果家裡出現「門對門、門對窗、窗對窗」等情況，我們就會稱之為穿堂煞裝潢。 比如說如果家裡的大門直接對著陽台的門窗，而中間並無任何屏障的話，就形成了穿堂煞。
在台灣，許多人為了省空間，總習慣將床緊緊地靠牆擺放。看似省事的做法，卻可能暗藏著許多健康隱患！ 別以為靠牆睡覺只是小事一樁，這可是攸關你睡眠品質、甚至健康。
說到財運或是招財，除了求神問卜，不少人選擇最簡單方法，便是在室內增添點綠色植物，以求運勢更旺、改改運氣甚至招來財運等等。本篇小編將為大家整理與認識十大招財植物，並且指點擺放位置與照料方式，讓你不只運。
夢見走進一間陌生的廁所，代表著你現在了某個怪圈中難以自拔。 夢見自己在廁所里小便，預示著你眼前的所有困難即將過去。 病人夢見在自家的廁所里小便，象徵著你的病情馬上就會好。
怎麼睡覺 - 房子向西 -
